Memang untuk mendapatkan tubuh yang sehat, setiap orang harus menjalani gaya hidup yang sehat juga. Tetapi terkadang orang melupakan faktor penunjang penting lainnya untuk membuat anda selalu sehat yaitu Cinta. Meskipun tidak bisa dilihat bukan berarti cinta tidak berpengaruh pada kesehatan anda.
Cobalah anda perhatikan, saat seseorang sedang jatuh cinta. Meskipun pola hidup dan pola makannya belum tentu sehat, tapi mereka terlihat segar dan penuh energi. Tiba-tiba saja menjadi kuat bekerja siang dan malam seolah mendapatkan energi ekstra.
Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa cinta bisa membuat orang lebih sehat. Tapi tidak semua cinta memiliki efek menyembuhkan. Cinta romantis bisa membantu penyembuhan tetapi cinta ini akan cepat berlalu sehingga seringkali menimbulkan depresi saat patah hati atau bertepuk sebelah tangan. Cinta yang paling baik dalam penyembuhan adalah cinta yang mengandung kasih, penerimaan dan pengertian. Jadi mengandung unsur spiritual dan emosional, meski bisa juga menjadi romantis.
Dr Bernie Siegel, penulis buku Love, Medicine and Miracle menyebutnya cinta tanpa pamrih (unconditional Love). Cinta jenis ini menurutnya mengandung energi penyembuhan yang kuat. Karena orang yang dicintai dan mencintai sama-sama memiliki kesehatan yang baik.
Penelitian di Yale University terhadap 119 lelaki dan 40 perempuan yang menjalani pemeriksaan pembuluh darah koroner, hasilnya mereka yang merasa paling dicintai dan didukung oleh pasangannya memiliki lebih sedikit penyumbatan di arteri jantungnya daripada kelompok lainnya.
Jika merasa dicintai baik pengaruhnya bagi kesehatan jantung, memberikan cinta juga bisa membuat orang awet muda. Dengan kata lain, semakin banyak mereka memberikan cinta dan dukungan kepada sesamanya, semakin lambat proses penuaan yang terjadi pada mereka.
Orang yang merasa dicintai, dipedulikan, menikmati dukungan serta kedekatan, akan menjadi lebih berbahagia dan lebih sehat. Resiko menderita penyakit menjadi lebih kecil, dengan begitu kesempatannya menjadi lebih besar untuk bertahan hidup.
Cinta Meningkatkan Kekebalan Tubuh. Meskipun dalam praktiknya selama ini lebih banyak membantu penderita kanker, Dr Bernie Siegel begitu yakin bahwa kekuatan cinta bisa mengatasi berbagai penyakit. Menurutnya, cinta tanpa syarat (unconditional love) merupakan perangsang sistem kekebalan yang paling hebat. Dengan sepenuhnya menyayangi diri sendiri dan orang lain, secara otomatis kadar immunoglobulin dalam darah setiap orang akan meningkat.
Jadi tidak peduli bagaimana pun kondisi anda, tidak ada salahnya untuk mulai mencintai dan mempersiapkan diri untuk dicintai sesama manusia dengan cinta tanpa pamrih
Kamis, 16 Juli 2009
Love can be secure
Kenapa suami berpaling pada perempuan yang lebih muda?
Banyak kaum lelaki paruh baya menjalin hubungan dengan perempuan yang jauh lebih muda usianya karena lebih menarik dan lebih sedap dipandang. Faktor yang melatarbelakangi ketertarikan lelaki dewasa terhadap perempuan yang jauh lebih muda cukup banyak. Mungkin anda juga berpikir pesona apa yang dimiliki perempuan muda sehingga terkadang lelaki terhormat rela menjatuhkan martabatnya demi mereka.
Alasan yang dilontarkan oleh kaum lelaki saat menjalin hubungan dengan perempuan muda adalah karena mereka merasa lebih merdeka dan membuat hidup lebih indah. Saat bersama istri, mereka merasa seperti ada kewajiban untuk menjadi suami yang hebat, sempurna dan selalu berinisiatif dalam hubungan seks. Hal ini membuatnya merasa tertekan karena istri masih dibatasi oleh berbagai norma lama sehingga seks tidak pernah menjadi suatu permainan yang mengasyikkan.
Ada sosiolog dari Universitas Rochaster, Amerika Serikat yaitu Harold Sigal dan David Landy melakukan studi 'Radiasi kecantikan" yang menyimpulkan bahwa jika seseorang berhubungan dengan orang yang atraktif, maka orang lain akan melihatnya lebih menarik pula. Selain itu, orang tersebut juga menjadi yakin bahwa orang lain akan menerimanya secara lebih baik. Bergandengan dengan perempuan muda yang atraktif oleh para lelaki berumur diharapkan dapat mendongkrak kepercayaan dirinya.
Cobalah anda perhatikan, saat mereka memasuki restoran, sudah pasti banyak mata yang memandangi mereka. Hal inilah yang membuat sensasi dan terlihat istimewa bagi lelaki beristri, karena lelaki lain akan merasa iri dengan kehadirannya saat bersama perempuan muda.
Sudah lazim jika lelaki paruh baya mengalami gangguan seksual, minimal berkurang kemampuannya dalam melakukan aktivitas rekreatif itu. Bila hal itu terjadi, seorang istri bisa bereaksi sangat kejam, melalui kata-kata yang sarkastis, sinis atau sindiran yang halus tapi menyakitkan. Sudah pasti hal ini akan membuat istri mengeluh pusing, migren dan gangguan psikosomatis lain.
Di sisi para perempuan muda, mereka lebih fleksibel. Karena terkadang mereka masih suka bertualang sehingga selalu ingin mencoba berbagai cara merangsang dan hal ini bertolak belakang dengan para istri. Apakah mungkin para istri sudah melupakan bagaimana caranya merangsang?
Yang jelas, kaum lelaki merasa bahwa perempuan muda lebih bisa memahami mereka. Alasan lain yang diungkapkan oleh kaum lelaki yang sudah beristri saat menjalin hubungan dengan perempuan muda, adalah gangguan seksual. Tetapi sebenarnya mereka tidak memahami apakah itu gangguan seksual, sedang malas, lelah atau kurang tidur. Tapi bagi perempuan muda, dia beranggapan bahwa dia bisa tampil sebagai perempuan istimewa yang mampu memecahkan masalah seorang lelaki yang beristri.
Untuk menghindarinya, sebaiknya anda perbaiki penampilan dan sikap anda. Cobalah ciptakan suasana yang romantis agar suami tidak berpaling. Semoga berhasil
Selasa, 26 Mei 2009
Lama g' post
Da yang kangen ma aq gak? lama gak post nie....
Eh, bentar y, masi repot banget nie.....
Jumat, 06 Maret 2009
PATAH HATI
Oh.. benar – benar terkutuklah.. negera ini… telah membiarkan seorang warganya patah hati. Sementara elit politiknya sibuk korupsi….
Kalau dipikirkan… patah hati itu merupakan bahaya laten yang seharusnya ditanggapi dengan serius oleh pemerintah. Bayangkan, kalau sehari saja dinegara yang berpenduduk 200 juta ini ada 1% orang patah hati, berarti akan ada 2 juta orang yang beremosi labil.
Apa yang bisa dilakukan orang dengan emosi labil? Ah.. tentu aparatur negara bernama kepolisian sudah tahu tentang ini, kalau masih belum jelas.. tanyakan aja pada kak seto, pengarang lyric lagunya doraemon, pasti terjawab.
Kalau saja, 2 juta orang yang patah hati itu mempunyai ide untuk memanjat menara BTS seperti di berita - berita, bayangkan saja, berapa banyak waktu warga dan aparatur negara tersita hanya untuk membujuknya turun.
Belum lagi kalau 2 juta orang itu menjadi stress, bisa dibayangkan, rumah sakit jiwa pasti penuh, dan ini tentunya akan menjadi beban pemerintah, karena 2 juta orang itu kebanyakan dari kalangan ekonomi yang tidak bisa dikatakan berada, jadi pemerintahlah yang harus menanggung biayanya, tentunya dari uang pajak masyarakat.
Seandainya 2 juta orang patah hati itu melarikan masalahnya ke narkoba, bayangkan saja, berapa banyak kejadian criminal akibat excess kecanduan narkoba ini, pencurian, perampokan, premanisme sampai penularan virus HIV pun akan meningkat akibat sex bebas dan tukar jarum suntik.
Bayangkan saja, kalau 2 juta orang patah hati itu mengambil jalan pintas dengan bunuh diri untuk mengatasi masalahnya, berapa banyak orang tua akan menangis sedih karena kehilangan anak tercintanya, berapa luas lahan kuburan dibutuhkan tiap harinya, ini akan menjadi semacam “pagebluk” (wabah penyakit) yang mengerikan.
Tapi dari itu semua, yang seharusnya diperhatikan pemerintah adalah bahwa negara akan kehilangan 2 juta generasi mudanya dengan sia – sia.
Lihatlah fakta tersebut diatas, bukan kah ini adalah gejala yang sangat serius? Bahkan bisa dibilang lebih serius dari pornografi dan pornoaksi. Karena emosi labil dan keputusasaan akan membuat orang berbuat nekat, membahayakan dirinya sendiri dan membahayakan orang lain.
Coba saja kalau 2 juta orang patah hati ini turun kejalan untuk berunjuk rasa meminta pemerintah memperhatikan nasib mereka?? Bisa dipastikan akan ada kerusuhan, tindakan anarkhis, bentrok dengan aparat… ingat lawannya adalah orang patah hati yang rela mati.
Untuk itulah, sudah seharusnya pemerintah lebih proaktif dalam memperhatikan nasib warganya yang patah hati. Sudah sepatutnya di buat undang – undang tentang cinta, Isinya tak perlu muluk2, intinya adalah pemerataan cinta, seperti orang cakep hanya boleh menikah dengan orang jelek dan sebaliknya, orang kaya hanya boleh menikah dengan orang miskin demikian juga sebaliknya, orang pinter hanya boleh menikah dengan orang bodoh demikian pula sebaliknya, dan larangan menikah satu ras, biar gak ada yang merasa cakep banget.. dan tidak ada yang merasa minder banget karena terlalu jelek.
Kalau hal tersebut diatas dilaksanakan, bayangkan berapa banyak senyum akan bertebaran dibumi Indonesia ini. Masalah kesenjangan social yang selama ini tak mampu diatasi oleh pemerintah pun akan terselesaikan. Masalah pembauran etnis pun akan bisa dilakukan, sehingga tidak ada lagi prilaku rasis.
Tentunya itu akan tercapai kalau Undang – undang tentang cinta itu di sahkan, dan ditaati oleh semua warganya, Untuk itu perlu ada sangsi yang tegas dan berat, kalau perlu sampai bentuk hukuman pengasingan dan doa istigozah buat yang melanggar agar mengalami patah hati tujuh turunan.
Tapi sepertinya pemerintah saat ini mustahil berani mengambil tindakan nyata, karena itu sudah saatnya kita, para warga yang akan, sedang atau pernah patah hati untuk mengambil langkah nyata, yaitu mendirikan partai patah hati, dimana dengan kendaraan politik ini, kita bisa menekan pemerintah untuk segera merancang dan mensyahkan undang – undang cinta.
Mengingat jumlah orang yang patah hati dari tahun ke tahun terus bertambah, tentunya partai patah hati sangat potensial dalam merebut suara di pemilu nanti.
Selasa, 03 Maret 2009
Jatuh cinta dengan suami orang
Pernah ngga'. kita yang para cewe ngebayangin buat jatuh cinta sama suami orang?
Repot guys. aku sendiri akhirnya ngrasain juga. Sekian lama aku mendam perasaan ini, nahan biar rasa kagum ini ngga' berubah jadi rasa cinta, tapi akhirnya aku nyerah. di satu sisi, aku pengen banget bisa anggap dia cuma jadi sekedar temen. Tapi ego udah ngalahin logika.
Dia bilang kalau saat ini lagi 'break' sama istrinya. tapi apa aku kudu manfaatin kesempatan ini? aku coba buat lari dari dia. tapi aku nggak bisa. aku butuh dia. Oups, apa mungkin ni karna faktor kebetulan aja?
Saat aku lagi jatuh, dia datang dan nawarin hatinya buat aku. atau,,,,,
Aku nggak tahu. Tuhan yang tahu kawan, Tuhan yang tahu
Yang jelas, sesakit apapun hati aku sekarang nie, aku pengen lihat dia bahagia.
'bout someone,

Special hari ini aku post buat someone special, Bayu Pramana. Dimanapun kamu, aku pengen kamu tahu, kalau aku ngelakuin semua ini demi kebahagiaan kamu. Aku sadar, menyayangimu, apalagi ampai mencintaimua adalah kesalahan terbesar dalam hidupku. Aku melakukan hal yang gak sepantasnya aku lakukan.
Bayu, aku minta maaf untuk semua perasaan yang pernah aku simpan di hatiku. sekuat apapun aku menutupinya darimu, akhirnya kamu tahu juga. aku sadar, kamu nggak sepenuhnya mencintai aku. makanya kamu tinggalin aku saat kamu tahu bahwa aku mencintaimu.
Bayu, aku bahagia jika kamu juga bahagia. Tapi, aku pengen minta 1 hal dari kamu, aku pengen sekali aja kamu hubungi aku. Aku pengen amu tumbuhin lagi semangatku. Bayu, aku yakin, semua janjimu, dan semua cita-citaku, untuk ngrayain ultahku bareng kamu gak bakal bisa terwujud. Tapi gak papa. kebahagiaanmu adalah jika kamu tidak bersamaku
Tolong, setelah kamu sempet baca post ini, hubungi aku ya! Nomor hp aku gak akan berubah. Kalau mungkin udah kamu hapus, tolong banget, minta nomor aku ke Merry ato Kristin. Aku gak akan cemburu lagi ko'
Makasih.....