Love can be secure

Memang untuk mendapatkan tubuh yang sehat, setiap orang harus menjalani gaya hidup yang sehat juga. Tetapi terkadang orang melupakan faktor penunjang penting lainnya untuk membuat anda selalu sehat yaitu Cinta. Meskipun tidak bisa dilihat bukan berarti cinta tidak berpengaruh pada kesehatan anda.
Cobalah anda perhatikan, saat seseorang sedang jatuh cinta. Meskipun pola hidup dan pola makannya belum tentu sehat, tapi mereka terlihat segar dan penuh energi. Tiba-tiba saja menjadi kuat bekerja siang dan malam seolah mendapatkan energi ekstra.
Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa cinta bisa membuat orang lebih sehat. Tapi tidak semua cinta memiliki efek menyembuhkan. Cinta romantis bisa membantu penyembuhan tetapi cinta ini akan cepat berlalu sehingga seringkali menimbulkan depresi saat patah hati atau bertepuk sebelah tangan. Cinta yang paling baik dalam penyembuhan adalah cinta yang mengandung kasih, penerimaan dan pengertian. Jadi mengandung unsur spiritual dan emosional, meski bisa juga menjadi romantis.
Dr Bernie Siegel, penulis buku Love, Medicine and Miracle menyebutnya cinta tanpa pamrih (unconditional Love). Cinta jenis ini menurutnya mengandung energi penyembuhan yang kuat. Karena orang yang dicintai dan mencintai sama-sama memiliki kesehatan yang baik.
Penelitian di Yale University terhadap 119 lelaki dan 40 perempuan yang menjalani pemeriksaan pembuluh darah koroner, hasilnya mereka yang merasa paling dicintai dan didukung oleh pasangannya memiliki lebih sedikit penyumbatan di arteri jantungnya daripada kelompok lainnya.
Jika merasa dicintai baik pengaruhnya bagi kesehatan jantung, memberikan cinta juga bisa membuat orang awet muda. Dengan kata lain, semakin banyak mereka memberikan cinta dan dukungan kepada sesamanya, semakin lambat proses penuaan yang terjadi pada mereka.
Orang yang merasa dicintai, dipedulikan, menikmati dukungan serta kedekatan, akan menjadi lebih berbahagia dan lebih sehat. Resiko menderita penyakit menjadi lebih kecil, dengan begitu kesempatannya menjadi lebih besar untuk bertahan hidup.
Cinta Meningkatkan Kekebalan Tubuh. Meskipun dalam praktiknya selama ini lebih banyak membantu penderita kanker, Dr Bernie Siegel begitu yakin bahwa kekuatan cinta bisa mengatasi berbagai penyakit. Menurutnya, cinta tanpa syarat (unconditional love) merupakan perangsang sistem kekebalan yang paling hebat. Dengan sepenuhnya menyayangi diri sendiri dan orang lain, secara otomatis kadar immunoglobulin dalam darah setiap orang akan meningkat.
Jadi tidak peduli bagaimana pun kondisi anda, tidak ada salahnya untuk mulai mencintai dan mempersiapkan diri untuk dicintai sesama manusia dengan cinta tanpa pamrih